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Faire du sport pendant le confinement : qu'est-ce qui est possible ?

Publié le 28 novembre 2020 - Direction de l'information légale et administrative (Premier ministre)

Dans quelles conditions peut-on pratiquer son sport alors qu'un confinement a de nouveau été instauré sur l'ensemble du territoire ?

Service-Public.fr fait le point sur les principales dispositions pour les activités sportives avec le ministère chargé des Sports.

La pratique sportive des adultes

La pratique sportive constitue un motif dérogatoire de sortie, à condition d'être muni d'une attestation , dans la limite de 20 kilomètres autour de son domicile et de 3 heures maximum, à raison d'1 fois par jour.

Elle se pratique sans masque, de manière INDIVIDUELLE. Elle est possible dans l'espace public ou dans les stades.

Toute pratique sportive collective amateure est interdite.

La pratique sportive encadrée des mineurs

Les cours d'EPS sont maintenus au programme scolaire, selon des protocoles sanitaires renforcés et avec des pratiques favorisant la distanciation.

Les activités périscolaires (centres aérés) après l'école et le mercredi sont également maintenues. Des partenariats avec des acteurs associatifs sportifs sont étudiés pour les soutenir et garantir l'absence de brassage des élèves.

L'accueil dans d'autres structures, comme les associations sportives, n'est pas autorisé afin d'éviter le brassage des enfants.

Calendrier du déconfinement pour le sport.

1ère étape : à partir du 28 novembre 2020 :

► Toujours avec une attestation de déplacement dérogatoire, il sera possible de se balader ou de faire du sport dans un rayon de 20 km autour de son domicile et jusqu'à trois heures.

► Les activités extrascolaires en plein air seront de nouveau autorisées.

► Les activités sportives pour les mineurs seront de nouveau autorisées en extérieur.

2e étape : à partir du 15 décembre 2020 (si les objectifs sanitaires sont atteints) :

► Il sera possible de se balader ou de faire du sport à l'extérieur, sans attestation et sans limite de temps (avec un couvre-feu de 21h à 7h)

Les activités sportives pour les mineurs seront de nouveau autorisées en salles.

3e étape : à partir du 20 janvier 2021 (si la situation sanitaire le permet) :

► Les salles de sport pourront rouvrir. 

► Il sera possible de se balader ou de faire du sport à l'extérieur, sans attestation et sans limite de temps (sans couvre-feu de 21h à

Quels sports sont interdits pendant le confinement ?

 .Tous les sports pratiqués dans les salles de sport, les gymnases et les clubs de sport, même seul. 

  Ces établissements sont fermés pendant la durée du confinement.

 .Tous les sports collectifs comme le foot, le basket, le rugby qu'ils soient pratiqués en salle ou en plein air.

 .Tous les sports de contact, de combat.

 .Tous les sports individuels pratiqués en GROUPE (footing à plusieurs, balades à vélo, yoga en groupe...)

 .Toutes les activités proposées dans les conservatoires ou les clubs de sport. 

 

Peut-on se rassembler pour faire du sport à l'extérieur ?

  NON. Sont autorisées seulement les activités pratiquées SEUL et en plein air, comme le jogging, la marche rapide ou le vélo, dans la limite de 3 heures par jour et dans un rayon de 20 km autour de son domicile. Une attestation est nécessaire pour pouvoir pratiquer son sport.

 Sont interdits les cours de yoga ou de pilates, les footings ou balades à plusieurs et tous les sports pratiqués en intérieur hors domicile (gymnase, salle de sport, club...).

 

Où peut-on pratiquer du sport pendant le confinement ?

Partout en France, la pratique sportive des publics qui ne sont pas prioritaires  est possible si elle est pratiquée seule et en plein air, à partir du samedi 28 novembre dans la limite de 3 heures par jour, dans un rayon de 20 km autour de son domicile et à condition de se munir d'une attestation de déplacement.

► La pratique sportive est autorisée dans :

  • les équipements de plein air

  • l'espace public (jardin, parc, rue...) : Conditions : être seul, être muni d'une attestation, dans la limite de 3 heures et dans un rayon de 20 km autour de son domicile. 

► La pratique sportive est interdite dans :

  • les équipements sportifs couverts ;

  • les salles de sport et les gymnases ;

  • les piscines couvertes.

Les horaires

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 (rubrique " séances")

 

 Des activités tous les jours, matins,  midis, 

 après midis et soirs.

 

 

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